Przygotowanie pysznego kisielu z mąki ziemniaczanej nie jest trudne, a efekt jest naprawdę satysfakcjonujący. Warto sięgnąć po ten tradycyjny przepis, który w prosty sposób pozwala uzyskać kisiel o doskonałej konsystencji i intensywnym smaku. Poniżej znajdziesz szczegółowe instrukcje krok po kroku.
Składniki:
| Składniki | Ilość |
|---|---|
| Mąka ziemniaczana | 1 szklanka |
| Cukier | 3/4 szklanki |
| Sok z owoców (np. malinowy, truskawkowy) | 1,5 litra |
| Woda | 1/2 szklanki |
Przygotowanie:
- W misce rozpuść mąkę ziemniaczaną w niewielkiej ilości zimnej wody, tworząc gładką masę.
- W garnku podgrzewaj sok owocowy, dodając cukier, aż do momentu, gdy cukier się rozpuści.
- Stopniowo wlewaj rozpuszczoną mąkę ziemniaczaną do gotującego się soku, ciągle mieszając, aby uniknąć powstawania grudek.
- Gotuj kisiel na małym ogniu przez około 10-15 minut, ciągle mieszając, aż osiągnie odpowiednią konsystencję.
- Gotowy kisiel przecedź przez sitko, aby pozbyć się ewentualnych grudek i pozostaw jedwabistą masę.
Serwowanie:
Podawaj kisiel na zimno, najlepiej schłodzony w lodówce. Możesz udekorować go świeżymi owocami, bitą śmietaną lub posypką z cynamonu. To idealny deser dla całej rodziny, który z pewnością przypadnie do gustu zarówno najmłodszym, jak i starszym smakoszom.
Zapraszamy do degustacji!
Najczęściej zadawane pytania:
Przed przystąpieniem do przygotowania kisielu z mąki ziemniaczanej, warto poznać odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące tego przepisu.
Czy mogę użyć innych owoców do przygotowania kisielu?
Tak, zdecydowanie! Choć w przepisie podano sok z malin lub truskawek, możesz eksperymentować z innymi owocami, takimi jak jagody, porzeczki czy nawet jabłka, aby uzyskać różnorodne smaki kisielu.
Jak długo można przechowywać kisiel?
Gotowy kisiel można przechowywać w lodówce przez około 2-3 dni. Pamiętaj jednak, że świeżość owoców może wpływać na trwałość kisielu, dlatego zaleca się spożycie go w możliwie najkrótszym czasie.
Wariant bezcukrowy:
Dla tych, którzy unikają cukru, istnieje możliwość przygotowania wersji bezcukrowej kisielu. Zamiast cukru biały możesz użyć substytutów, takich jak stewia czy ksylitol, aby osiągnąć słodki smak bez dodatkowej ilości kalorii.
| Składniki | Ilość |
|---|---|
| Mąka ziemniaczana | 1 szklanka |
| Cukier (lub substytut) | 3/4 szklanki |
| Sok z owoców | 1,5 litra |
| Woda | 1/2 szklanki |
Porada na zdrowe życie:
Dodaj do kisielu świeże owoce, bogate w witaminy i przeciwutleniacze, aby wzbogacić jego wartość odżywczą. Możesz użyć kiwi, pomarańczy czy borówek dla dodatkowej dawki zdrowia.




